Chocolate caliente funcional con maca y especias

Este no es el típico chocolate dulce de cafetería. Es cálido, profundo y con un boost hormonal suave. Ideal para cuando necesitas reconectar, poner pausa, o simplemente sentirte bien acompañada en el silencio.

🛒 Ingredientes:

1 taza de leche vegetal (almendra, coco o avena)
1 cda de cacao en polvo sin azúcar
½ cdita de maca roja en polvo
¼ cdita de canela en polvo
1 pizca de nuez moscada o jengibre en polvo (opcional)
1 pizca de sal de mar
1 cdita de miel de maple, miel de abeja o al gusto

👩‍🍳 Modo de preparación:

En una ollita, calienta la leche vegetal a fuego bajo.
Agrega el cacao, maca, especias, sal y endulzante.
Mezcla con batidor de globo o cuchara hasta que todo esté bien integrado y sin grumos.
Sirve en tu taza favorita. Bebe despacio. Repite si hace falta.

📝 Notas opcionales:

La maca roja apoya el equilibrio hormonal y energía sostenida. En esta receta funciona como adaptógeno suave para el cierre del día.
El cacao te da magnesio y esa sensación de calma pero contenta.
Puedes espumar la leche al final para un efecto más indulgente.